Corpul nu uită. El păstrează, în straturile sale tăcute, urmele a ceea ce nu a fost exprimat, înțeles sau integrat. Uneori, aceste urme devin simptom — nu ca o greșeală, ci ca o încercare de reglare, de aducere în conștiență.
Psihosomatica este spațiul în care corpul și emoția se întâlnesc și încep să vorbească aceeași limbă. Psihosomatica modernă se bazează tot mai mult pe neuroștiințe și psioneuroimunologie, care studiază modul în care creierul, emoțiile și sistemul imunitar interacționează. S-a demonstrat, de exemplu, că stresul cronic poate deregla axa hipotalamus-hipofiză-suprarenale, contribuind la apariţa inflamației și bolilor autoimune.
Psihosomatica nu se referă doar la „boli cauzate de stres”, ci la modul complex în care mintea și corpul interacționează. Într-o abordare holistică, accentul cade pe prevenție, echilibru și auto-cunoaștere, nu doar pe tratarea simptomelor. În practica mea, această abordare este susținută de formarea masterala în cadrul Universitatii Iuliu Hațieganu, unde am aprofundat relația dintre manifestarea fizică și dinamica interioară a individului. Lucrarea mea de disertație — „Bruxismul – o afecțiune stomatologică cu implicații psihosomatice în societatea contemporană” — explorează modul în care tensiunile emoționale, stresul și conflictele interne pot lua formă în corp, în special la nivelul sistemului oro-facial. Fragmente din această cercetare au fost publicate în buletinul Asociației Balint, un spațiu dedicat înțelegerii profunde a relației medic–pacient.
Dincolo de cadrul teoretic, în lucru folosesc și o metodă de dezvoltare personală orientată către sondarea inconștientului, prin tehnici proiective și imagini arhetipale. Acestea creează un spațiu simbolic în care ceea ce nu poate fi spus direct începe să se reveleze — prin imagini, senzații, asocieri. Este un mod blând, dar profund, de a accesa conținuturi interioare și de a le aduce în lumină. Pentru că uneori, înainte de a vindeca, este nevoie să vedem cu claritate. Să recunoaștem. Să dăm sens.
În acest proces, simptomul nu mai este doar ceva de eliminat. Devine o poartă. Iar vindecarea începe acolo unde apare înțelegerea — nu doar la nivel mental, ci în întreaga ființă.
Nu toate răspunsurile apar imediat. Dar ele există.
În funcție de ceea ce aduci, de ritmul tău și de disponibilitatea de a explora, putem construi împreună un parcurs personalizat de lucru psihosomatic, în care simptomul devine un punct de plecare, nu un obstacol.
Este un proces care nu forțează, nu grăbește, dar care deschide, treptat, spații de înțelegere.
Iar uneori, exact acolo începe transformarea.
